Barritas de aguacate congeladas sin azúcar que también se pueden hacer ceto.
¡Me gusta lo deliciosas que quedan estas barras con el chocolate!




Barritas de aguacate congeladas sin azúcar
Barritas de aguacate congeladas sin azúcar
Esta es una deliciosa receta de postre helado que es fácil de hacer.
También proporcioné una opción cetogénica baja en carbohidratos para hacer estas paletas de aguacate congeladas.
¿Has probado mi receta de paletas de pudín de frambuesa sin azúcar?
Esta es una de las muchas recetas de golosinas congeladas que he publicado que no tiene azúcar agregada.
Esta receta es cetogénica y tiene el color y el sabor de los aguacates.
Esta receta de barra de paleta congelada requiere moldes que se utilizan para mantener el postre en su lugar mientras se congela en forma. Aquí encontrará una gran selección de formas de helado.
Esta receta es para cualquiera que se pregunte si los aguacates congelados son buenos.
Sí, puede congelar los aguacates para usarlos más tarde.
Nuevamente, esta receta no es una excepción.
La congelación de los aguacates no tiene mucho impacto en el sabor, la textura o los nutrientes.
Sin embargo, como probablemente ya sepa, los aguacates tienden a cambiar de color cuando se exponen al aire.
Es por eso que estamos agregando jugo de lima a esta receta, ya que el jugo de lima agrega sabor y ayuda a mantener el color.
La gente pregunta cómo saben las paletas de aguacate cetogénicas.
Dado que los aguacates son uno de los ingredientes principales de esta receta, podrías pensar que estas paletas saben a guacamole.
Personalmente, probablemente disfrutaría de paletas de guacamole congeladas, pero sin el chocolate encima.
Puede estar seguro de que estas paletas de aguacate congeladas no sabrán a guacamole.
Los aguacates agregan textura (para que parezca helado) y color a esta receta.
Sin embargo, estamos agregando otros ingredientes para que esta paleta helada sepa a postre en lugar de salsa.




Barritas de aguacate congeladas sin azúcar
Aquí hay algunos consejos para hacer paletas de chocolate con aguacate.
Esta receta se puede preparar fácilmente sin azúcar. En lugar de leche de coco, simplemente use leche condensada sin azúcar.
A continuación, se incluyen algunos consejos más útiles.
- No todos los aguacates son del mismo tamaño. Esto significa que su mezcla puede parecerle demasiado espesa. Puede solucionar este problema agregando una pequeña cantidad de almendras o una leche de su elección para diluirlo.
- Estas paletas de aguacate congeladas están cubiertas con un chocolate amigable sin azúcar cetogénico. Siéntase libre de omitir el chocolate o simplemente use un chocolate blanco apto para ceto.
- Si la textura de las paletas de aguacate parece fina, hay varias formas de arreglarla. Una forma es agregar algún agente espesante como goma guar. Otra opción es agregar más aguacate.
Cómo almacenar paletas de chocolate con aguacate.
La congelación inicial de las paletas en los moldes no requiere que las paletas estén cubiertas.
Después de agregar el chocolate, o después de un día en el congelador, sugiero que envuelva cada paleta individual en una envoltura de plástico o algo similar para mantener el aire fuera de ellas.
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Esta receta debe prepararse en una licuadora o procesador de alimentos.
También necesitará paletas heladas o moldes para helado. Otra opción es verter la mezcla en vasos de papel o bandejas de cubitos de hielo y agregar una paleta.
La receta de las barras de aguacate congeladas sin azúcar
Esta receta requiere jugo de limón. El jugo de lima es necesario tanto para mantener el color verde de la paleta como para darle un poco de sabor. Siéntase libre de usar un jugo cítrico diferente como limón para parte o todo el jugo de lima.
Ingredientes para hacer paletas de aguacate.
Cómo hacer barras de aguacate congeladas sin azúcar
- Combine la carne de aguacate, el jugo de lima, la leche de coco, la alternativa de azúcar y el extracto de vainilla en un procesador de alimentos o licuadora. Mezclar esto hasta que quede suave. Si su mezcla parece demasiado delgada, puede agregar más aguacate o un espesante como goma guar. Esto también se puede diluir agregando un poco de almendras u otra leche.
- Transfiera la mezcla a moldes para paletas y rellénelos. Congele hasta que esté listo, de cuatro a seis horas hasta la noche.
- Prepara el chocolate a baño maría o en el microondas. Simplemente coloque el chocolate en un recipiente apto para microondas y cocine en el microondas hasta que se derrita, dejando de revolver cada 30 segundos. Si lo desea, puede agregar hasta una cucharada de aceite de coco para darle textura.
- Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Sumerja la paleta helada en el chocolate derretido. Opcionalmente, puede rociar el chocolate derretido sobre la paleta. El chocolate debe endurecerse en un minuto. Una vez endurecido, se puede colocar sobre el papel pergamino cuando sumerjas las paletas restantes. Para el almacenamiento, envuelva las paletas heladas individuales en una envoltura de plástico y colóquelas en un recipiente apto para congelador y guárdelas en el congelador.
La tarjeta de recetas de barras de aguacate congeladas sin azúcar




Receta impresa
Barritas de aguacate congeladas sin azúcar
Barras de aguacate congeladas sin azúcar, una receta de postre o bocadillo sin azúcar agregada que también es cetogénica baja en carbohidratos.
Porciones: 12
Notas de recetas
La receta de las barras de aguacate congeladas sin azúcar
Esta receta requiere jugo de limón. El jugo de lima es necesario tanto para mantener el color verde de la paleta como para darle un poco de sabor. Siéntase libre de usar un jugo cítrico diferente como limón para parte o todo el jugo de lima.
* Verifique la información nutricional para asegurarse de que está siguiendo las restricciones de su dieta para cualquier sustitución utilizada.
– Para alternativas, consulte el artículo alternativo.
Puede encontrar más información sobre esta receta en la publicación de recetas.
La información nutricional es solo una estimación y puede variar, especialmente con los ingredientes utilizados.
* Como socio de Amazon, gano con compras calificadas. Esto significa que los enlaces en este sitio web y en esta publicación en particular que conducen a otros sitios web pueden ser enlaces de afiliados.
nutrición
Calorías: 103kcal | Carbohidratos: 3GRAMO | Proteína: 1GRAMO | Gordo: 9GRAMO | Ácidos grasos saturados: 3GRAMO | Sodio: Cuartomg | Potasio: 189mg | Fibra: 2GRAMO | Azúcar: 1GRAMO | Vitamina A: 48ES DECIR | Vitamina C: 5mg | Calcio: Séptimomg | Hierro: 1mg
Tenga en cuenta: Los datos nutricionales se calcularon con una herramienta que se incluye con esta tarjeta de recetas y no por mí. Esto significa que la información nutricional es solo una estimación y, especialmente, los ingredientes que usa pueden variar. Se puede esperar que la precisión de esta herramienta difiera de otras herramientas. También tenga en cuenta que el video que se puede incluir con esta receta no es educativo. Solo está ahí para el placer visual. Para obtener más información sobre las imágenes de esta receta, consulte la guía de recetas. ¡Muchas gracias!
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Barras de aguacate congeladas sin azúcar, una receta de postre o bocadillo sin azúcar agregada que también es cetogénica baja en carbohidratos.
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