¡Erin ve a fanfarronear! Para celebrarlo, los cabezones de Quest Test Kitchen nos dieron pan de soda irlandés. Si nunca antes ha probado la proteína multiusos Quest, ahora podría ser el momento. El acompañamiento perfecto para cualquier propagación del Día de San Patricio.
Echa un vistazo a la receta completa a continuación
información nutricional
EN DEMANDA PAN DE SODA IRLANDÉS
Ingreso: 10 porciones | Tamaño de la porción: 1 rebanada
Calorías: 155 | Proteína: 10g | Gordo: 9g | carbohidratos netos: 11g
Carbohidratos totales: 11g | Azúcar: 2g
ingredientes
EN DEMANDA PAN DE SODA IRLANDÉS
- 1 ½ tazas de harina de almendras
- 1 cucharada de proteína multipropósito Quest
- ¼ taza de harina de coco
- 1 cucharada de edulcorante no calórico
- 3 cucharadas de linaza molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de romero seco
- ¼ cucharadita de sal
- 2 huevos
- ¼ taza de leche de almendras
- 2 cucharaditas de vinagre blanco destilado
método
- Precaliente el horno a 350 F y prepare una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
- En un tazón grande, mezcle la harina de almendras, la harina de coco, la proteína en polvo, el edulcorante, la linaza molida, el bicarbonato de sodio y la sal.
- En otro tazón, mezcle los huevos, la leche y el vinagre hasta que quede suave.
- Agregue los ingredientes secos a los húmedos y mezcle con una espátula de goma para formar una masa.
- Presione la masa en un montículo y colóquela en la bandeja para hornear.
- Usa un cuchillo para cortar una «x» en la parte superior de la masa. Hornee durante 25-28 minutos y hornee hasta que estén doradas.
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