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Menú del plan de comidas de ayuno bajo en carbohidratos Keto Semana 26

Nelson S. Foster by Nelson S. Foster
25 de junio de 2021
in Libre de Azucar
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Menú del plan de comidas de ayuno bajo en carbohidratos Keto Semana 26
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Menú del plan de comidas de ayuno bajo en carbohidratos Keto Semana 26

¡Los planes de comidas cetogénicas bajas en carbohidratos se envían directamente a su correo electrónico todas las semanas!

¿Estás cansado de hacer feliz a toda la familia con diferentes comidas cada noche de la semana? ¿Está siguiendo una dieta baja en carbohidratos o cetogénica y el resto de la familia no? Si ese eres tú y necesitas un poco menos de estrés en tu vida, ¡mis comidas cetogénicas bajas en carbohidratos son tu salvación! Se le enviará por correo electrónico un plan de comidas y una lista de compras detallada cada semana. ¡Todo el trabajo está hecho por ti! No hay necesidad de deambular por el mercado sin rumbo fijo y adivinar qué preparar para la cena.

Sé lo difícil que puede ser complacer a los niños quisquillosos y a un esposo que tal vez no siga su estilo de alimentación. Mis comidas familiares son exigentes para los niños y mi esposo, por lo que le ahorran tiempo cada semana. También es menos probable que se caiga del carrito y corra por el camino de entrada por falta de tiempo para preparar una comida completa para su familia. Todas mis recetas son bajas en carbohidratos. Puede ajustar el plan de comidas cada semana según sus deseos de acuerdo con las porciones y recetas. Esta es una situación en la que todos ganan cuando puede planificar todas sus comidas, sentirse mejor, tener menos estrés y seguir una dieta baja en carbohidratos.

Nuestra membresía es fácil. Puede suscribirse durante un mes para probarlo, o puede suscribirse a una membresía anual. Todos los viernes recibirá un plan de comidas que se le enviará por correo electrónico. Tiene tan temprano para hacer algunas compras antes de que comience el horario de comida del domingo. Puede ver e imprimir el menú y la lista de compras. Si no le gusta una comida, simplemente elimínela y cámbiela por otra que le guste. La lista de compras se ajusta automáticamente. Es el mejor software disponible para un plan de menú personalizable. No muchas otras comidas bajas en carbohidratos o cetogénicas le brindan la opción de eliminar un menú en blanco, agregarlo, comenzar con un menú en blanco y crear el suyo si así lo desea.

Puede elegir entre tres opciones para el menú:

  1. Plan de nutrición bajo en carbohidratos incluye desayuno, almuerzo, cena y refrigerios con 40 gramos de carbohidratos netos o menos por día.

  2. Plan de alimentación cetogénica incluye desayuno, almuerzo, cena y refrigerios con 20 gramos de carbohidratos netos o menos por día.

  3. Plan de comidas cetogénicas en ayunas intermitentes incluye 2 comidas por día más un refrigerio rico en proteínas / grasas por día con no más de 20 carbohidratos TOTALES por día.

¡Aquí hay un adelanto de algunas recetas que estarán en nuestro menú la próxima semana!

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