Ya sabes que hacemos una barra de proteína inigualable para galletas y crema; también sabes que hacemos las barras de proteína Quest Hero realmente buenas … pero ¿sabías que ahora hacemos barras de proteína Quest Hero con el sabor de las galletas y la crema? ¿Y que puedes usar esta barra ya deliciosa para hacer esas galletas y muffins de crema aún más deliciosos? ¡Todo esto es cierto y si está tan emocionado como nosotros, lo haremos breve para que pueda hornearlos usted mismo!
Mira la receta completa a continuación
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
PASTEL DE QUESO DE LIMÓN
Explotar: 16 | Tamaño de la porción: 1 barra
Calorías: 130 | Proteína: 21g | Gordo: 9g | Carbohidratos netos: 4 g
Carbohidratos totales: 8g | Azúcar: 1 g
Tiempo de preparación: 15 minutos | Tiempo de cocción / enfriamiento: 1 hora 8 minutos | Tiempo Total: 1 hora 30 minutos
ingredientes
PASTEL DE QUESO DE LIMÓN
CORTEZA
- 1 taza de harina de almendras
- 1/4 taza de harina de coco
- 1/4 taza de mantequilla fría, picada
RELLENO
- 1/4 taza de agua caliente
- 1 cucharada de gelatina sin azúcar
- 1 1/2 taza de yogur griego 0%
- 2 cucharadas de edulcorante sin calorías
- 1/4 taza de crema espesa
- 1 cucharadita de extracto de limón
- 1 cuchara medidora Polvo de proteína de batido de vainilla Quest
- 1 cucharada de cáscara de limón
COBERTURA
método
- Precaliente el horno a 350 grados F y prepare una sartén de 8×8 pulgadas con papel pergamino.
- En un procesador de alimentos, pulsa los ingredientes para la corteza hasta que se forme una masa.
- Presione la masa en el fondo de la sartén preparada y hornee hasta que se dore durante 8-9 minutos.
- Retirar y dejar enfriar.
- En un tazón, mezcle el agua caliente y la gelatina y reserve.
- En otro tazón, use una batidora de mano para mezclar el yogur, el edulcorante, la crema espesa, el extracto de limón, la proteína en polvo y la cáscara de limón hasta que quede suave.
- Agregue la mezcla de gelatina y mezcle hasta que esté bien mezclado.
- Vierta el relleno sobre la corteza.
- Corta la Quest Bar en trozos pequeños y colócalos en un procesador de alimentos y pulsa hasta que se formen pequeñas migas.
- Esparcir las chispas sobre el relleno y cubrir con papel film.
- Deje enfriar durante 1 hora (al menos).
- Después de servir, ponga la crema en un bol y bátela con una batidora de mano hasta que esté espumosa y luego agregue la proteína en polvo.
- Transfiera la mezcla a una manga pastelera.
- Corta la tarta de queso con limón en 16 barras de tamaño uniforme y agrega la crema batida a cada barra.
- ¡Servir y disfrutar!
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