¡Las paletas de té de bayas son una excelente manera de mantenerse hidratado en el verano! Estas deliciosas golosinas heladas son muy refrescantes. Hágalos con una variedad de sus bayas favoritas para un postre de verano animado.
¡Llegó el verano! Es hora de salir, meterse en la piscina y tomar el sol del verano.
Por supuesto, necesitas algo que te ayude a mantenerte fresco e hidratado. Recetas simples como agua con infusión de cítricos, limonada de cereza o incluso salsa de frutas frescas te ayudarán a mantenerte fresco y cómodo.
Pero si realmente quieres mantenerte fresco, quieres algo frío y congelado. Las paletas heladas son el regalo perfecto para el verano, y estas paletas de té de bayas son especialmente refrescantes.
Esta es la combinación perfecta de jugo de frutas, té de bayas y fruta fresca. Tanto a los niños como a los adultos les encantan estos dulces helados.
Esta paleta de té no podría ser más fácil de hacer. Solo necesita unos pocos ingredientes: su té de bayas favorito, su jugo favorito y una mezcla de bayas de verano. No se necesita más para hacer estas simples paletas veganas.
Esta receta de paleta es completamente personalizable. Agregue más bolsitas de té si lo desea, use un jugo diferente, agregue más / menos / bayas diferentes … ¡todo depende de usted!
Variaciones de esta receta:
- use diferentes frutas: pruebe con cerezas o frambuesas
- Use un té diferente: pruebe hibisco, melocotón o cualquier otra cosa.
- Use jugo de sandía fresca en lugar de jugo de arándano
Cómo hacer paletas de té de bayas:
- Prepara un par de bolsitas de té de bayas. Deja que el té se enfríe.
- Ponga algunas bayas en una lata de paletas.
- Mezclar el té con un poco de jugo de frutas y verter el líquido en los moldes de paletas.
¡Es muy divertido hacerlos y comerlos! No hay nada como un helado refrescante en un día caluroso.
¿Dónde puedo encontrar té apto para personas alérgicas?
Las alergias de cada persona son diferentes, pero dos marcas que debe revisar son Twinings y Numi Teas. Asegúrese de llamar a la empresa y hacer preguntas antes de probar una nueva marca o producto.
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Paletas refrescantes de té de bayas
¡Las paletas de té de bayas son muy fáciles de hacer y son frescas y jugosas para el verano!
ingredientes
-
2
tazas
agua -
3
Bolsitas de té de bayas -
1 1/4
tazas
Cóctel de jugo de arándano -
Cuarto
Fresas
cortar -
1/2
taza
Arándanos
manual
-
Vierta el agua en un recipiente y colóquela en el microondas durante 90 segundos o hasta que esté humeante. O puede calentar el agua en una tetera, ¡eso también funciona!
-
Retirar del microondas y colocar las 3 bolsitas de té en el agua para remojar.
-
Déjelo reposar hasta que se enfríe. Agrega el jugo al té.
-
Divida las frutas en partes iguales y colóquelas en una lata de paletas. Vierta la mezcla de jugo / té sobre la fruta.
-
Coloque los palillos y la parte superior sobre la bandeja de paletas, luego colóquelos en el congelador.
-
Congele durante al menos 6 horas o hasta que esté sólido.
-
Para quitar la paleta del molde, déjela descongelar durante 15 minutos o deje correr agua fría en el exterior del recipiente para que sea más fácil sacar la paleta.
Notas de recetas
Para almacenar paletas heladas, retírelas del molde y colóquelas en una bolsa Ziploc para congelador.
Información nutricional
Paletas refrescantes de té de bayas
Cantidad por porcion
Calorías 29
Calorías de grasa 9
% Valor diario *
grasa 1 g2%
Grasa saturada 1g6%
Grasa poliinsaturada 1g
Grasa monoinsaturada 1g
sodio 4 mg0%
potasio 22 mg1%
carbohidratos 7g2%
Fibra 1g4%
Azúcar 6g7%
proteína 1 g2%
Vitamina A 9IE0%
vitamina C 21 mg25%
calcio 4 mg0%
planchar 1 mg6%
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.
Esta publicación fue publicada en mayo de 2014. Ha sido actualizado.
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