Mi receta de sartén de pan de maíz sin gluten es una de las favoritas de la familia y los fanáticos: ¡se ha compartido en las redes sociales más de cuarenta mil veces!
Receta para una sartén de pan de maíz sin gluten
He estado sirviendo esta receta de pan de maíz bajo en carbohidratos en nuestra cena de Acción de Gracias durante años y ha sido todo un éxito.
Pero es tan bueno que los chicos se divierten todo el año.
Cuando se lo sirvo, derrito la mantequilla y la miel y la rocío directamente del horno sobre el pan de maíz tibio.
Recetas de pan de maíz keto
Me encantaba hacer pan de maíz cuando crecí en la década de 1970.
En ese entonces usamos una mezcla y cubrimos nuestro pan de maíz con margarina. Estaba lleno de azúcar y una de mis golosinas favoritas.
Ahora, estoy preparando esta receta especial de pan de maíz cetogénico bajo en carbohidratos.
Maíz en pan de maíz
Y el secreto está fuera: no hay maíz en mi pan de maíz. ¿Por qué? No puedo digerir el maíz.
Mi pan de maíz sin maíz es un poco contradictorio en términos, pero una vez que lo hayas probado, ¡no notarás la diferencia!
Cómo hacer un pan de maíz
Esta receta para una sartén de pan de maíz sin gluten consta de seis ingredientes en total.
Todo lo que necesita hacer es poner la harina de almendras, la harina de lino, la sal y el bicarbonato de sodio en un procesador de alimentos, luego mezclar los huevos y el vinagre de sidra de manzana.
Transfiera la masa a una sartén de hierro fundido engrasado y voilá para hornear.
Caliente el pan de maíz ceto directamente del horno.
Cómo hacer pan de maíz tú mismo
Esta receta casera de pan de maíz es tan fácil que no detendrá la cocina de la cena de Acción de Gracias.
También se puede echar al horno como merienda para los más pequeños en un día fresco.
De hecho, es posible que quieran ayudarlo a hacerlo como lo hice yo.
Bandeja de pan de maíz sin gluten
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Receta de alfileres
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Mezcle la harina de almendras, la harina de lino, la sal y el polvo de hornear en un procesador de alimentos.
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Pulse en huevos y vinagre de sidra de manzana.
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Transfiera la masa a una sartén de hierro fundido engrasada de 9 pulgadas
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Hornee a 350 ° F durante 20-25 minutos.
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recargo
Tiempo de preparación quince Minutos
hora de cocinar Vigésimo Minutos
Tiempo Total 35 Minutos
Evita que tu pantalla se oscurezca
Cómo almacenar pan de maíz
A menudo hago esta sartén de pan de maíz sin gluten con un día de anticipación.
Después de hornear, lo dejo enfriar y luego lo saco de la sartén.
Para almacenarlo, envuelvo el pan de maíz en una toalla de papel, luego lo cierro en una bolsa de plástico y lo meto en el refrigerador.
De esta forma se puede conservar hasta cuatro días.
Harina de almendras de pan de maíz
La harina de almendras en este pan de maíz le da un perfil de sabor increíble.
¡Estoy tan feliz de comer pan de maíz cetogénico saludable y servirlo a mi familia!
¿El pan de maíz no contiene gluten?
¿Se pregunta si el pan de maíz no contiene gluten?
Hecho sin harina de trigo, mi pan de maíz es 100% libre de gluten.
¿Va con pan de maíz?
El pan de maíz combina bien con tantos aderezos deliciosos.
Nos encanta con mi receta de salsa de galletas o bañado en mi increíble condimento de arándano y cereza de 3 ingredientes.
Aquí hay algunos otros clásicos en los que puede intentar sofocarlos:
- Suero de la leche
- cariño
- Jalapeños
Pan de maíz dulce
Si te gusta el pan de maíz, que es dulce pero aún ceto, puedes agregar un octavo de cucharadita de stevia a la masa.
Lo he hecho de esta manera y es increíble.
Creo que también sería increíble si se agregaran una cucharada o dos de miel a la receta, pero no he probado esto, así que no estoy seguro de que otros ingredientes deban ajustarse en consecuencia.
Pan de maíz de hierro fundido sin gluten
Esta es una receta fantástica de pan de maíz sin gluten.
Hornear en la sartén de hierro fundido y servir en el lado caliente de la mesa realmente lo lleva al siguiente nivel.
¿Prima? Para mí, limpiar menos platos es una situación en la que todos ganan.
Recetas para sartenes de hierro fundido
Me encanta cocinar en una sartén de hierro fundido, ¡todo se ve mejor y sabe mejor!
A continuación, compartiré con ustedes mis recetas favoritas de estofado en sartén de hierro fundido.
Receta para hornear espaguetis con calabaza
¡Mi cazuela de sartén Keto Mac and Cheese es la receta perfecta para hornear espaguetis y calabaza!
Consta de un total de nueve ingredientes, entre ellos sal y pimienta.
Las únicas otras cosas que necesitará para esto son carne molida, huevos, un toque de crema, queso y pimientos ahumados.
Cazuela de Huevos Rancheros
Mi receta de cazuela de huevos rancheros de siete ingredientes consiste en huevos, aceite de oliva, cebollas, salsa, queso, sal y pimienta.
Es un gran guiso para una multitud.
Arroz de coliflor mexicano
Otro guiso maravilloso, mi Arroz con Pollo a la Mexicana, tiene ocho ingredientes y es muy fácil de preparar.
Todo lo que necesita es aceite de oliva, arroz de coliflor, pollo, cebollas, apio, chiles, chile en polvo y sal.
¡Siéntase libre de recogerlo y cubrirlo con aguacates cortados en cubitos y queso!
Recetas de dieta cetogénica saludable
Mi receta de pan de maíz sin gluten es perfecta si necesita recetas saludables de dieta cetogénica.
Del mismo modo, los guisos cetogénicos anteriores.
Todas estas recetas bajas en carbohidratos son 100% sin gluten y sin granos, ¡como todo lo demás en mi sitio web!
Hacer pan de maíz
Espero que usted y su familia disfruten haciendo pan de maíz tanto como nosotros.
¿Qué pondrás en tu pan de maíz?
Miel, guindillas verdes, Jalapeños? Deja un comentario y déjame saber tu cobertura de pan de maíz favorita.
Esta receta de pan de maíz sin gluten es una vieja, pero una delicia de los archivos. Lo compartí por primera vez en 2016.
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